Trendus Logo

Nasıl Yapılır?: Hayır Demeyi Nasıl Öğrenebilirsiniz?

Nasıl Yapılır?: Hayır Demeyi Nasıl Öğrenebilirsiniz? - Nasıl Yapılır?: Hayır Demeyi Nasıl Öğrenebilirsiniz?
Foto galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol ok tuşlarını kullanabilirsiniz.






 

 



POPÜLER GALERİLER




ŞU AN BUNLAR TIKLANIYOR




4 / 5

Nasıl Yapılır?: Hayır Demeyi Nasıl Öğrenebilirsiniz?

 

 

Fiziksel alanınıza dikkat edin 

Yaşadığınız alana bakın ve zamanınızı harcayın. Mesela çok mu dağınık? Fiziksel alanınız iç mekanınızı yansıtır. 

Dolabınızı ve hurda çekmecelerinizi temizlemek için zaman ayırın. Bir şeylere hayır deme ve artık ihtiyacınız olmayan şeyleri bırakma alıştırmasıdır bu. Sonrasında ne kadar hafif hissettiğinize bakın.  

 

Kendinizi başka birinin gözlerinde görün 

Plan yapmak istediğinizde sizi yeterli enerjiye sahip olmadığı için bekleten bir sevgili ya da arkadaşınız mı var? Muhtemelen bu sizi çıldırtıyor çünkü size öncelik vermesi için beklentiniz var. Ama aslında karşı tarafın tek yaptığı kişisel sınırlarını belirlemek. Gücenmek yerine önceliklerinizin uyumsuz olduğunu kabullenebilirsiniz.  

Eğer kendi kişisel sınırlarınız yoksa muhtemelen böyle bir duruma alınırsınız. Bu harika bir test!