Yaza formda girme konusunda akıllı telefonunuzdan yardım almaya ne dersiniz? Size yediğiniz yiyeceklerin kaç kalori olduğunu, istediğiniz kiloya ulaşmak için ne kadar spor yapmanız gerektiğini söyleyen bir uygulama harika olmaz mı? İşte My Fitness Pal, size kilo alma/verme ve sağlıklı beslenme konusunda danışmanlık yapmak için bekliyor.
Uygulamanın kullanımıysa oldukça basit, My Fitness Pal`a yediklerinizi günlük olarak giriyorsunuz ve size uygun olan spor ve yemek listesine ulaşabiliyorsunuz. Yemek listesinde Türk yemeklerinin de bulunması İngilizce olan uygulamayı daha kullanışlı hale getiriyor. Ayrıca barkot okuma bölümünden yemek istediğiniz yiyeceğin barkodunu okuttuğunuzda, size o besinin kaç kalori olduğunu söylüyor.
Kilonuzu ve yediklerinizi takip etmenize yardım eden bu uygulama hem Apple Store ve hem de Google Play Store`dan ücretsiz indirilebiliyor.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
