Üye Girişi | Yeni Üyelik

Vücut sarkması nasıl önlenir?

Kişinin gelişigüzel yaptığı diyetler vücudunun sarkmasına neden olabilir. Peki ama sarkmalar nasıl önlenir? İşte detaylar...

Vücut sarkması nasıl önlenir?
jQuery ile Dinamik Alanlar Oluşturma (Scroll Olmadan)

Haber Tarihi : 24 Nisan 2013 Çarşamba 13:30:00

Obezitenin artmasıyla paralel olarak evde yapılan bilinçsiz diyetler, aşırı kilo kaybına neden oldukları kadar sarkmaya da neden oluyorlar. Farklı kas ve yağ oranına sahip olan farklı vücutlar, kapasiteleri dışına çıktıklarında sağlıksız bir görünüme kavuşabiliyorlar.

Yanlış ve bilinçsiz yapılan diyetler, kas erimesine neden oldukları kadar yüksek kolesterole, demir eksikliğine, depresyona, beyin fonksiyonlarında bozulmaya, osteoporoza ve düşük tansiyona neden olabiliyorlar.

Eksik diyetler kas yapılarının gevşemesine doğal olarak da vücutta sarkmaya neden olurlar. Fotogaleriye tıklayarak diyetinizde uygulamanız gerekenleri öğrenebilirsiniz.


FOTOGALERİ İÇİN TIKLAYIN

Haber : Ayşe Billur Özer

Gönder Yazdır Paylaş


YORUMLAR


FACEBOOK YORUMLARI




Son Eklenen saglik-ve-diyet Haberleri



 
ÇOK POPÜLER
Hayatınız boyunca fit görünmenin sırrı egzersiz yapmaktan geçiyor. Egzersiz aşkınızı ateşleyecek ve sizi spora teşvik edecek 10 Instagram hesabına göz atın.

Uzmanlar sağlıklı bir yetişkinin 8 saat yerine 7 saatlik alacağı uykunun daha doğru olduğunu söylüyor.

Stresli bir ofis gününde vücudunuzu rahatlatmak için sadece birkaç dakika ayırmanız yeterli. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa uygulanması çok kolay ve pratik 5 egzersizi anlattı.

Yaz aylarında güneşten çoklukla depoladığımız D Vitamini hücre büyümesi, kemik gelişimi ve bağışıklık sisteminin düzgün işlemesi gibi bir çok konuda vücudumuza yarar sağlıyor.

Vücut direncini artıracak ve hastalıklara karşı koruma kalkanı oluşturacak önerilere göz atın.
Bronz tende inci gibi dişlerin hayalini kuranlar için Bleaching ‘diş beyazlatma` yöntemini Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu anlattı.
Araştırmalara göre hamile kadınların günde 2 bardak içtikleri kahve bile ileride çocuğunun lösemi hastalığı taşıma riskini arttırıyor.
Fazla kilolar depresyonu tetikleyen bir unsur olarak öne çıkıyor ve psikolojimizi olumsuz yönde etkiliyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi`nden Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini ve yapılması gerekenleri anlattı.

 







Cemiyet Haberleri


TRENDUS BÜLTENE ÜYE OLMAK İSTER MİSİNİZ?
Modadan güzelliğe, sağlıktan dekorasyona en yeni haberlerle hazırlanan şık Trendus bülteni emailinize gelsin!

Su Karakuş
Dinçer Güner
Nuray Sayarı
Oğuzhan Ceyhan

Balmain`in Extatic kokusu
Balmain`in Extatic kokusu - Balmain`in Extatic parfümünün tanıtım çekiminin eğlenceli anlarını izleyin.

Göğüs, bacak, sırt dekoltesi… MTV Müzik Ödülleri’nde ünlüler dekolteyi biraz abartmış gibi duruyorlar. Ne dersiniz, siz de birden fazla dekolteyi aynı anda kullanmayı sevenlerden misiniz?

Evet
Hayır
Anket Sonuçları

TRENDUS OKURLARI SEÇİYOR
Dünyanın en güzel kadını kim?




kisa orta uzun

TRENDUS INDEX




Ana Sayfa moda güzellik cemiyet dekorasyon yemek teknoloji ve otomobil mücevher sağlık magazin video fotogaleri tarot falı bloglar rss iletişim

Mutlu Dergi Grubu Logo   www.boxerdergisi.tv   www.fortuneturkey.com   www.trendus.com   www.instyle.com.tr   www.popsalata.com