Üye Girişi | Yeni Üyelik

Vücut sarkması nasıl önlenir?

Kişinin gelişigüzel yaptığı diyetler vücudunun sarkmasına neden olabilir. Peki ama sarkmalar nasıl önlenir? İşte detaylar...

Vücut sarkması nasıl önlenir?
jQuery ile Dinamik Alanlar Oluşturma (Scroll Olmadan)

Haber Tarihi : 24 Nisan 2013 Çarşamba 13:30:00

Obezitenin artmasıyla paralel olarak evde yapılan bilinçsiz diyetler, aşırı kilo kaybına neden oldukları kadar sarkmaya da neden oluyorlar. Farklı kas ve yağ oranına sahip olan farklı vücutlar, kapasiteleri dışına çıktıklarında sağlıksız bir görünüme kavuşabiliyorlar.

Yanlış ve bilinçsiz yapılan diyetler, kas erimesine neden oldukları kadar yüksek kolesterole, demir eksikliğine, depresyona, beyin fonksiyonlarında bozulmaya, osteoporoza ve düşük tansiyona neden olabiliyorlar.

Eksik diyetler kas yapılarının gevşemesine doğal olarak da vücutta sarkmaya neden olurlar. Fotogaleriye tıklayarak diyetinizde uygulamanız gerekenleri öğrenebilirsiniz.


FOTOGALERİ İÇİN TIKLAYIN

Haber : Ayşe Billur Özer

Gönder Yazdır Paylaş


YORUMLAR


FACEBOOK YORUMLARI




Son Eklenen saglik-ve-diyet Haberleri



 
ÇOK POPÜLER
Uzmanlar sağlıklı bir yetişkinin 8 saat yerine 7 saatlik alacağı uykunun daha doğru olduğunu söylüyor.

Sağlıklı yaşam ve egzersiz alanında eğitimler veren Life Fitness Akademi, dünya çapında yükselişe geçen fitness trendlerini açıkladı.

Tıka basa yediğiniz yemeğin ardından hemen acıkıyorsanız sorun yediğiniz besinlerde olabilir. Daha sağlıklı bir yaşam için açlık hissini tetikleyen besinleri listenizden çıkarın.

Stresli bir ofis gününde vücudunuzu rahatlatmak için sadece birkaç dakika ayırmanız yeterli. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa uygulanması çok kolay ve pratik 5 egzersizi anlattı.

Fazla kilolar depresyonu tetikleyen bir unsur olarak öne çıkıyor ve psikolojimizi olumsuz yönde etkiliyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi`nden Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini ve yapılması gerekenleri anlattı.
Araştırmalara göre hamile kadınların günde 2 bardak içtikleri kahve bile ileride çocuğunun lösemi hastalığı taşıma riskini arttırıyor.

 






Cemiyet Haberleri


TRENDUS BÜLTENE ÜYE OLMAK İSTER MİSİNİZ?
Modadan güzelliğe, sağlıktan dekorasyona en yeni haberlerle hazırlanan şık Trendus bülteni emailinize gelsin!

Su Karakuş
Dinçer Güner
Nuray Sayarı
Oğuzhan Ceyhan

Instagram Fotoğrafları

Ice Bucket Challenge`a destek veren ünlüler
Ice Bucket Challenge`a destek veren ünlüler - ASL hastalığına meydan okumak adına son zamanların en ses getiren olayı Ice Bucket Challenge`a Lebron James, Beyonce, One Direction, Justin Bieber, Lady Gaga, Taylor Swift ve Cristiona Ronaldo gibi ünlü isimler destek verdi.

Alexa Chung’ın kakül kestirdiği yeni saçlarını nasıl buldunuz?

Beğendim
Beğenmedim, eski hali daha iyiydi
Anket Sonuçları

TRENDUS OKURLARI SEÇİYOR
Dünyanın en güzel kadını kim?




kisa orta uzun

TRENDUS INDEX




Ana Sayfa moda güzellik cemiyet dekorasyon yemek teknoloji ve otomobil mücevher sağlık magazin video fotogaleri tarot falı bloglar rss iletişim

www.mdg.com.tr   www.boxerdergisi.tv   www.fortuneturkey.com   www.trendus.com   www.instyle.com.tr   www.popsalata.com