Hollanda`da yapılan araştırma hamileliğin başlangıcından itibaren B12 vitamini açısından zengin olan tavuk eti ve yumurta eti tüketiminin daha uslu ve daha az ağlayan bir bebeğe sahip olma şansını 3 kat arttırıyor.
Early Human Development dergisinde yayımlanan araştırma 4 binden fazla hamile kadın üzerinde uygulandı ve uzmanlar B12 vitamini açısından daha düşük oranda olan hamilelerin daha hırçın bebekleri olduğunu ve o bebeklerin daha çok ağladığını ortaya koydu. Araştırma, B12 vitamini alımı bebeklerin beyin ve sinir sistemi gelişimi ile kan dolaşımında kritik bir öneme sahip olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle uzmanlar hamile kadınlara B12 vitamini açısından zengin tavuk eti ve yumurta tüketmelerini öneriyor.
Hollandalı araştırmacılar, B12 vitamininin özellikle sinir sistemi fonksiyonları için gerekli olduğunu, eksikliğinde ise zihinsel ve sinirsel fonksiyonlar bozulabileceğini, kulak çınlaması ve hissizlik gibi belirtiler görüleceğini de kaydetti.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
