Kötü beslenme ve sporsuz yaşam tarzı ilerleyen yaşlarda kalbe kan taşıyan damarların yaşlanmasına neden olurken kalp hastalıklarını da tetikliyor. Uzmanlar, son yıllarda artan obeziteyle paralel olarak yüksek kolestrolün hızla yayıldığı konusunda bizleri uyarıyorlar.
Yüksek kolestrolün erken yaşlarda da görülebildiğini belirten uzmanlar, sağlıklı beslenme ve sporla uzun yıllar bu rahatsılıktan uzak durulabileceğini ifade ediyorlar. Peki sağlıklı bir kolestrol için neler yapmalı ve nelerden uzak durmalı? Fotogaleriye tıklayarak bu soruların cevabını yakından öğrenebilirsiniz.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
