Adriana Lima, iki çocuk doğurmuş olmasına rağmen kusursuz fiziğinden hiçbir şey kaybetmedi. 32 yaşındaki modelin Victoria’s Secret’ın bu yılki defilesinde de yer alacağı açıklandı. Lima, geçtiğimiz günlerde nasıl formda kaldığını anlattı. Adriana “Ne yediğinize dikkat etmeniz çok önemli; proteinin yanında bir parça karbonhidrat almanız gerekli” dedi.
Adriana, her gün düzenli olarak spor yapıyor. Antrenmanlara hazırlanırken hindistancevizi suyu ve çay bazlı süper meyvelerin bir karışımı olan Amazon Beverages enerji içeceği içiyor. Lima bu içeceğin kendisine aynı zamanda Brezilya’da çocukken içtiği hindistancevizi suyu içeceklerini hatırlattığını söylüyor. Lima, “Bu meyveleri ayrı ayrı çok seviyordum ama hindistancevizi suyuyla birlikte denememiştim. Ancak harika bir tadı olduğunu keşfettim."
Lima, sabahları omlet ya da yulaf ezmesi yiyor. Öğle ve akşam yemeklerinde ise ızgara et, ızgara sebze, pirinç ve fasulyeli yemekler yemeyi tercih ediyor. Fakat Adriana bazen küçük kaçamaklar yapmaktan kendini alamadığını da itiraf ediyor. Lima, “Bazen kahvaltıda krep yiyorum. Ayrıca çikolata ve hindistancevizli keke bayılıyorum” diyor.
Mümkün olduğu kadar sık spor salonuna giden Lima, Miami ve New York’ta spor eğitmenleriyle birlikte çalışıyor. Fakat Lima en çok boks yapmayı seviyor.
Adriana’ya göre formda kalmasını sağlayan en önemli egzersiz de iki kızının peşinden koşması. Çocuklarının çok iyi anlaştıklarını söyleyen Lima, “Çok şanslıyım. Kızlarımdan yana çok şanslıyım. Onları, birbirleriyle etkileşim içinde, birbirlerine bakarken görmek, çok güzel bir şey.”
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
