Eğer aktif iş ya da sosyal hayatınız varsa size güzel bir haberimiz var. Farketmeseniz de gündelik hayatta aktif olarak rutin hareketlerle kalori yakıyorsunuz. Hepiniz merdiven çıkıp-inmenin kilo vermenize yardımcı olduğunu tahmin ediyorsunuzdur peki ama kitap okumanın kalori yaktırdığını biliyor muydunuz?
Fotogaleriye tıklayarak gündelik yaşamda tekrarladığınız hareketlerin size kaç kalori yaktırdığını öğrenebilirsiniz.