Trendus Logo

Aşırı Yemenin 7 Sebebi

Alkol Kullanımını Azaltın - Aşırı Yemenin 7 Sebebi
Foto galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol ok tuşlarını kullanabilirsiniz.






 

 



POPÜLER GALERİLER




ŞU AN BUNLAR TIKLANIYOR




7 / 8

Alkol Kullanımını Azaltın

Alkol, iştah açıcı etkisiyle bilinir. Birçok araştırma, alkolün –özellikle de yemekten önce veya yemekle birlikte tüketildiğinde- leptin gibi iştahı azaltan hormonların düzenli çalışmasına engel olduğunu söylüyor. Bu nedenle, sık sık alkol tüketenlerdenseniz açlık hissediyor olmanız çok normal.