Trendus Logo

Evde Yapabileceğiniz Bu Etkinlikler Stresten Uzaklaşmanızı Sağlayacak

Evde Yapabileceğiniz Bu Etkinlikler Stresten Uzaklaşmanızı Sağlayacak - Evde Yapabileceğiniz Bu Etkinlikler Stresten Uzaklaşmanızı Sağlayacak
Foto galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol ok tuşlarını kullanabilirsiniz.






 

 



POPÜLER GALERİLER




ŞU AN BUNLAR TIKLANIYOR




4 / 4

Evde Yapabileceğiniz Bu Etkinlikler Stresten Uzaklaşmanızı Sağlayacak

  • Kitap, dergi, makale okuyun

    Evde geçirdiğiniz vakti okumalar yapmaya ayırın. İlgi alanlarınıza dair okumalarla saatin nasıl geçtiğini anlamayacaksınız bile.
     
  • Telefonla ve internetle ilişkinizi minimuma indirin

    İnternette pek çok haber ve negatif düşünceye maruz kalabilirsiniz. Bunun için internette ve telefonda geçirdiğiniz süreyi kısıtlayın. Elbette bazı bilgileri güncel olarak almanızda fayda var. Sağlık Bakanlığı açıklamalarını kaçırmak istemezsiniz. Bu yüzden telefonunuzu en azından 3 saatte bir kontrol etmeyi deneyin. İnterneti haberler için sık kullanmayın. Dünya müzeleri internetten online ziyaret imkanı sunuyor. Evinizin güvenli ve huzurlu koltuğunda onları gezebilir, yepyeni bir deneyim edinebilirsiniz.