Trendus Logo

Evde Yoga Yapmak İçin Bilmeniz Gerekenler

Evde Yoga Yapmak İçin Bilmeniz Gerekenler - Evde Yoga Yapmak İçin Bilmeniz Gerekenler
Foto galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol ok tuşlarını kullanabilirsiniz.






 

 



POPÜLER GALERİLER




ŞU AN BUNLAR TIKLANIYOR




3 / 3

Evde Yoga Yapmak İçin Bilmeniz Gerekenler

  • Aplikasyonları deneyin. Pek çok uygulama mevcut bu amaca hizmet eden. Bunları deneyip hangisinin size uygun olduğunu bulabilirsiniz. Ya da online eğitimler satın alabilirsiniz. Yogaya yeni başlıyorsanız Youtube'daki eğitici videolar da şimdilik sizin için faydalı olabilir.
     
  • Kendi yoga sınıfınızı kurun! FaceTime ve Zoom gibi uygulamalarla toplu video chat yapabilirsiniz. Görüntülü konuşma ile arkadaşlarınızla aynı anda yoga yapmanın keyfini çıkarın.
     
  • Mumlar, aromatik yağlar, tütsüler ile ortamın enerjisini değiştirebilirsiniz. Doğal taşlar ve kristaller ilginizi çekiyorsa onları da yanınızda bulundurun. Size kendinizi iyi hissettiren, aşina olduğunuz dingin bir müzik açın ve yoga seansınıza başlayın!