Kendinizi Yalnız Hissettiğinizde Yapabileceğiniz Şeyler

Koşu Veya Yürüyüş yapmayı Deneyin - Kendinizi Yalnız Hissettiğinizde Yapabileceğiniz Şeyler

Foto galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol ok tuşlarını kullanabilirsiniz.

Meghan Markle ve Prens Harry'nin Burç Uyumu

Meghan Markle ve Prens Harry'nin Burç Uyumu

Şık Tasarımlarıyla Mergen Design'ın Yeni Koleksiyonu

Şık Tasarımlarıyla Mergen Design'ın Yeni Koleksiyonu

Girls Dizisi Hayranlarına Müjde: Lena Dunham Yeni Bir Diziyle Geliyor

Girls Dizisi Hayranlarına Müjde: Lena Dunham Yeni Bir Diziyle Geliyor

Teknolojiyle Yön Bulan Aksesuarlar: AirPods Tutucu Küpe

Teknolojiyle Yön Bulan Aksesuarlar: AirPods Tutucu Küpe

Bu Hafta

Menstrual Kap Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Menstrual Kap Nedir ve Nasıl Kullanılır?

2020 Emmy Ödülleri'nin İlham Veren Güzellik Görünümleri

2020 Emmy Ödülleri'nin İlham Veren Güzellik Görünümleri

Sonbaharda Saç Dökülmesini Önlemenin 5 Yolu

Sonbaharda Saç Dökülmesini Önlemenin 5 Yolu

Stresle Baş Etmenizi Sağlayacak Sakinleştirici Güzellik Ürünleri

Stresle Baş Etmenizi Sağlayacak Sakinleştirici Güzellik Ürünleri

Bu Ay

Çağatay Ulusoy'un Netflix Filmi Mücadele Çıkmazı'ndan İlk Kareler

Çağatay Ulusoy'un Netflix Filmi Mücadele Çıkmazı'ndan İlk Kareler

Büyük Çanta Sevenler İçin 12 Havalı Tote Bag Önerisi

Büyük Çanta Sevenler İçin 12 Havalı Tote Bag Önerisi

1 Hafta Boyunca Denedik: Meditasyon

1 Hafta Boyunca Denedik: Meditasyon

Alexa Chung'dan Trençkot Giyme Dersleri

Alexa Chung'dan Trençkot Giyme Dersleri

11 / 12

Koşu Veya Yürüyüş yapmayı Deneyin

Bu egzersizleri özellikle de soğuk havada yapmanızı önerebiliriz. Koşu veya yürüyüş yapmak da bolca düşüneceğiniz ve cevaplara ulaşacağınız egzersizlerden. Ayrıca birçok egzersizden de daha kolay.