Ana SayfaSağlıkKarlı havalarda dikkat edilmesi gerekenler

Karlı havalarda dikkat edilmesi gerekenler

Kar sandığımız gibi mikropları öldürmüyor. Beyazlığından dolayı temiz olduğunu düşündüğümüz kar, içinde pek çok kimyasalı ve mikrobu barındırıyorKA

Kar yağışının mikropları öldüreceği ve kar yemenin bağışıklık sisteminin direncini arttıracağı yönündeki inanç pek de doğru değil. Prof. Dr. Yonca Tabak; kar yağışı ile birlikte hava sıcaklığındaki düşüşün, bazı mikropların yaşam alanlarını kısıtladığını, ancak bu durumun tüm mikropların yok olduğu anlamına gelmediğinin altını çiziyor.

Tabak,“İddia edilenin aksine soğuk mikrobu kırmıyor. Yapılan çalışmalar soğuk ve kuru havanın grip virüsünün yaşam süresini uzattığını ve havada daha uzun süre kaldığını gösteriyor. Şu an kar ve soğuk hava ile birlikte grip virüsü yayılımı için en elverişli hava koşulları oluşmuş durumdadır.”  Ayrıca Tabak; soğuk havanın bağışıklık sistemimizi de zayıflattığına değinerek hastalıklara karşı dikkatli olmamız gerektiği konusunda uyarıyor.

Yağan karın yenilmesinin, bağışıklık sisteminin direncini arttırdığı düşüncesine de değinen Yonca Tabak, büyük şehirlerde karın, beyaz rengi gibi temiz olmadığını belirtiyor.  Hava kirliliği, atıklar ve daha pek çok etken yağan kar ile birleşiyor. Kar yemek mikropları bilerek vücudunuza almak anlamına geliyor.

Yonca Tabak, soğuk havalarda giysilerimize de daha fazla dikkat etmemiz gerekiyor. Tek kat ve kalın giysiler yerine, birkaç kat kıyafetin üst üste giyilmesinin, kıyafet katları arasındaki hava geçişinin engellenmesi nedeniyle daha sağlıklı olabileceğini belirtiyor. 

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI