Ana SayfaSağlıkOruç tutarken nelere dikkat etmeli?

Oruç tutarken nelere dikkat etmeli?

Son yıllarda yaz aylarına denk gelen Ramazan, oruç tutma sürecini biraz zorlaştırsa da beslenmenizde yapacağınız ufak tefek değişikliklerle bu işin üstesinden gelebilirsiniz.

Giderek artan sıcaklıklar özellikle susamaya neden olurken şeker kaybı da kişinin zaman zaman bunalmasına ve sinirlenmesine neden olabiliyor. Bütün bunların üstesinden gelmeniz için sahurda ve iftarda yapmanız gerekenleri öğrenmeniz için sizi fotogaleriye davet ediyoruz.

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI