Ana SayfaSağlıkUzun yaşamanın sırrı televizyonda

Uzun yaşamanın sırrı televizyonda

Harvard Üniversitesi`nden Frank Hu başkanlığında gerçekleşen araştırmada, televizyon karşısında günlük 2 saat geçiren kişilerin sağlığının etkilendiği ortaya kondu. Amerikalıların günde ortalama 5 saat, bazı Avrupalıların ise 3.5-4 saat geçirdiği belirtilirken bu sürelerin diyabet ve kalp hastalıkları risklerini arttırdığı belirtildi. Hu, televizyon süresinin kısaltılarak oturma süresinin de azaltılacağını ve bu sayede kalp ve diyabet risklerinin azaltılacağının üzerinde durdu. 

Frank Hu ve ekibinin yaptığı araştırmada televizyon süresi ile hastalıklar arasındaki bağlantıyı anlamak için öncelikle başka 8 araştırma değerlendirildi ve toplamda 200 bini aşkın kişi, ortalama 7 ila 10 yıl arasında izlendi. Çalışma sonucunda da insanların günlük her 2 saatlik televizyon izleme süresinin kalp rahatsızlıkları riskini yüzde 15, diyabet riskini yüzde 20 ve ölüm riskini yüzde 13 artırdığı ortaya kondu.

Ortaya çıkan bu sonuca bakılarak da 100 bin kişilik bir grup arasında televizyon izleme süresinin günde 2 saat azaltılarak yılda 38 ölümcül kalp damar hastalıklarının, 175 yeni diyabet hastasının ve 104 erken ölümün önlenebileceği tahmininde bulunuldu.

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI